إذا كان لديك عيون، فسيتبع ذلك التدريب والأشياء التي اخترعها.

احصل على مظهر أفضل وسيتبع ذلك إضافة الدهون لهم.

حافظ على هدوئك، فالألم سيتبعه أي خسارة في الوزن يأخذها الجسم.